2024年健心療心讀書會第一期

‧本期書籍：

   讓這本書抱抱你：每一天練習自我照顧，學會愛自己。

(遠流出版，2023.12.1出版)

‧課程內容介紹：

  在地球快速轉變的時期，充滿勇氣的我們此生投胎為地球人，我們帶著強大的意願要把握這個難得的蛻變機會，來好好幫助自己、來好好幫助他人和地球。而學習傾聽自己、學習好好照顧自己是重要的紮根基礎，我們會透過閱讀這本「讓這本書抱抱你：每一天練習自我照顧，學會愛自己」來練習照顧自己並保持身心靈的平衡，這是一本內容精簡又溫暖的書籍，透過六堂課程，我們一起進行對自己身心靈的觀察、發現與運用的討論，每堂讀書會的頭尾也進行3~5分鐘的蒼穹療癒，來整合每次的討論與大家當次的核心議題，來落實身心靈能量的穩定。這是一門融合心理學與靈性方法的課程，歡迎一起來提升與成長。

‧班級資訊：  共六堂，每堂2小時。分為實體班與視訊班。

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                   ◆實體班：小班制，滿3人開課，上限8人。

                       (週五晚上7:30~9:30)

          10/4、10/18、11/1、11/22、12/6、12/20

            地點：台北市中山區新生北路三段87巷11號1樓

           (捷運中山國小站步行10分鐘)

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         ◆視訊班：人數3~30人。

                    (台灣時間週一晚上7:30~9:30)

          10/7、10/21、11/11、11/25、12/9、12/23

           使用視訊軟體ZOOM。

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‧費用：推廣優惠價， 每人每期5600元

‧報名與繳費截止日：2024/10/1晚上11:59前。

 報名時

1. 請選擇刷卡或匯款

2. 請填寫報名表單

3. 加入官方line@請告知姓名與報名活動

繳費方式：

1. 繳費方式 : 信用卡或轉帳 付費請點選

2. 匯款帳戶(玉山銀行天母分行808)

3. 戶名:蛻變人生規劃有限公司                 帳號:0163-940-050505

 聯繫我們:

1. 粉專：蛻變人生 | Facebook

2. mail：tolp2023@gmail.com

3. 加入LINE好友(加入後，請傳貼圖，說明您的姓名，感謝。)

‧帶領人： 陳彥良諮商心理師

• 靈性桌遊“蛻變遊戲®”小組教練版帶領教練培訓

• 靈性桌遊“蛻變遊戲®”單人版帶領教練培訓

• 組織蛻變®教練培訓

• 蛻變人生規劃有限公司/負責人

• 方煦心理諮商所心理師

• 長照居家心理治療師、諮商專業督導

• 特約講師:協會、社區據點、企業、大專院校

• 照顧者家屬支持團體及高齡團體帶領

• 曾全職，服務於校園的諮商輔導工作

‧備註：

1.書籍請自備。

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2.為保護大家的隱私，報名者如有缺課，恕不補課。

3.實體班與視訊班採分開上課(例如：您報名實體班，某次有事須請假，無法讓您改上視訊班)。

4.實體班不錄影。視訊班會錄影是因為講師彥良心理師自己觀看並留存檔案以利未來整合資訊、修改內容並在保護當事人的前提下，預備未來出書來進行大眾心理健康推廣之用)

‧退費辦法

1.   若因未達開課人數或主辦單位宣布取消活動，可全額退還報名費。

2.   如因惡劣天氣或其他不可抗力因素而導致活動無法進行，可退還90%活動費用，感謝您與我們共同分擔已發生之行政費用。

3.   活動前7天以上取消報名，可全額退還報名費。

4.   活動前1-6天取消報名，可退還報名費的60%。如有特殊狀況需臨時取消，可提出證明，酌情討論退款百分比。

‧活動前，如無法參與但對活動仍有興趣，可選擇以下兩種方式：

1. 保留報名資格，報名費不退還，延後參加其它場次時間的活動。

2. 退還報名費，退費比例按照上述規定執行。

退費須知：

提供之退費匯款帳戶皆需代扣行政手續費200元。若由主辦單位公告活動取消則免扣手續費。